Peinture à l'huile du Teide enneigé émergeant d'une mer de nuages à l'aube, avec une femme solitaire, de dos, dans une cape de laine vert olive, contemplant le volcan depuis un sommet rocheux où fleurit le genêt du Teide, avec un carnet de cuir et une plume posés sur une pierre basaltique
Parlez-moi de vous

On voulait m'opérer.
Je ne me suis pas fait opérer

Vous avez vu le médecin. « Tout est normal. »

Vous avez essayé les compléments.

Les régimes. La détox.

Le praticien suivant. Et le suivant.

Et vous en êtes toujours au même point.

Moi, j'ai parcouru tout ce chemin. Jusqu'à ce que j'arrête de chercher des solutions et que je me mette à chercher la cause.
Une femme d'une cinquantaine d'années, épuisée, assise la nuit à une table en bois sous la lumière d'une lampe, le front appuyé sur la main ; devant elle, des feuilles d'analyses cliniques, des pots de compléments et des plaquettes de comprimés — la recherche qui n'a jamais trouvé de réponse

Vous avez vu le médecin. « Tout est normal. »

Vous avez essayé les compléments, les régimes, le praticien suivant.

Et vous en êtes toujours au même point.

Moi, j'ai parcouru tout ce chemin. Jusqu'à ce que j'arrête de chercher des solutions et que je me mette à chercher la cause.

MON HISTOIRE

Comprendre enfin ce qui arrive à votre corps. Et cesser de dépendre de qui que ce soit

Mon histoire : comment j'ai cessé de masquer les symptômes pour aller à la cause.

Carmem, de dos, en consultation : le médecin tourne l'écran et désigne du stylo un scanner de l'abdomen — « ça, il faut l'enlever », la consultation froide qui a décidé d'opérer sans demander comment elle vivait

Je me souviens encore du froid de cette table d'examen.

Le médecin a tourné l'écran, désigné quelque chose du stylo et, avec froideur, l'a lâché comme on note un élément sur une liste : « ça, il faut l'enlever ». Des polypes.
Et c'est tout.

Il ne m'a pas demandé comment je vivais. Ni ce que je mangeais, ni comment je dormais. Opérer, et retour à la maison.

Et moi, qui n'y connaissais rien en médecine, j'ai dit non.

Je ne me suis pas fait opérer.

Je ne savais pas l'expliquer. Je savais seulement que quelque chose ne collait pas.

Carmem Carvalho pendant ses années de guide touristique internationale — la vie qui ressemblait à la liberté, avant d'apprendre à écouter son corps

Des années plus tôt, je ne m'arrêtais jamais.

Pour comprendre ce « non », je dois vous ramener en arrière.

J'ai passé ma vie à travailler comme guide touristique. Des journées sans fin, peu de sommeil, manger ce qu'il y avait dans chaque ville.
Mon corps me prévenait depuis longtemps. Je ne l'écoutais pas.

D'abord, ce furent les digestions. Un jour constipée, un autre avec la diarrhée. Je suis allée chez le médecin, il m'a fait passer des examens et m'a dit que j'allais bien.

Puis sont venus les ballonnements. Tout ce que je mangeais me faisait gonfler. J'y suis retournée. « Tout est normal, vous allez bien. »

Ensuite, la fatigue et l'épuisement. On m'a fait des analyses. De nouveau dans la norme. De nouveau, vous allez bien.

J'ai commencé à penser que c'était normal.
Que j'exagérais peut-être.
Qu'il fallait que je m'habitue.

Que ce serait le stress, ou l'âge, ou n'importe quoi d'autre.

Mais au fond de moi, je le savais. Je n'allais pas bien.

Jusqu'au jour où tout cela m'a présenté la facture.

Carmem, de dos, devant le thérapeute alternatif : cristaux, un pendule, de l'encens, des teintures aux étiquettes vierges et un téléphone avec une vidéo de conseils santé — des remèdes sans diagnostic, le médecin encore, mais déguisé en naturel

Évidemment, dire non à l'opération ne me soignait pas.

J'avais besoin d'une autre issue.

Alors j'ai fait ce que ferait n'importe qui. J'ai commencé à chercher ailleurs.

Je suis allée à l'herboristerie et j'ai pris ce qu'on m'a recommandé.
J'ai essayé une détox vue dans une vidéo, qui avait super bien marché pour quelqu'un d'autre.

Et quand rien de tout cela n'a marché, je suis arrivée chez les thérapeutes. Les alternatifs, les naturels.
L'un m'a dit que cela se soignait avec le mental. Que c'était une question d'attitude.
Un autre m'a remis un protocole tiré d'un livre, le même qu'il donnait à tout le monde.
Un autre m'a parlé d'énergies et de nettoyages, sans me regarder une seule fois.

Personne ne m'a examinée. Personne n'a compris ce qui m'arrivait.
C'était le médecin, encore. Sauf que déguisé en naturel.

Certaines choses soulageaient un temps. Mais rien ne réglait le problème.

Encore la même chose.

Je ne savais pas l'expliquer. Je savais seulement que quelque chose ne collait pas.

Je n'avais plus d'alternative. Je n'avais plus de portes où frapper.

Et j'ai commencé à y croire. Que c'était peut-être tout ce qu'il y avait. Qu'il fallait apprendre à vivre ainsi.

Photographie de famille ancienne de l'enfance de Carmem dans un cadre rural — le souvenir de sa mère, qui prenait soin du corps en allant à la racine

Et alors, je me suis souvenue de ma mère.

C'était un soir comme un autre, après une énième chose qui n'avait pas marché.

À la maison, nous étions plusieurs sœurs. Et quand l'une tombait malade, ma mère ne courait pas chercher un comprimé.
Elle allait à la cuisine.

Elle mettait un bouillon de légumes à bouillir.
Toute la maison sentait le bouillon.

Et elle nous le donnait chaud, en disant :
« Ça, c'est pour récupérer ce que le corps a perdu. »

Elle ne masquait pas le symptôme. Elle allait à la racine.
Elle donnait au corps ce dont il avait besoin pour se rétablir. Et pour ne plus retomber malade.
Et elle ne savait même pas qu'elle le faisait. Elle le faisait, tout simplement.

Et là, j'ai compris. Personne ne faisait ce que faisait ma mère.

Ni le médecin. Ni les naturels. Ni moi.
Tous masquaient le symptôme. Aucun n'allait à la racine.

Mais m'en rendre compte ne me soignait pas.
Les polypes étaient toujours là. Et tout le reste aussi.

Il ne me restait plus personne vers qui me tourner. Seulement moi.
Alors, pour la première fois, au lieu de chercher qui me soignerait, j'ai décidé de comprendre par moi-même.

Carmem Carvalho concentrée sur de la littérature clinique — l'étude de son propre cas avec l'urgence de celle qui doit se sauver

Alors j'ai dû devenir ma propre patiente.

Mes nuits, je les passais à une table couverte de livres. J'étudiais de jour comme de nuit.
Je soulignais, je prenais des notes, je recoupais une chose avec une autre.

De la littérature clinique, des études que personne ne m'avait mises sous les yeux.
Cela ne s'apprend pas en un week-end.

Ce n'était pas un miracle. Ni l'une de ces vidéos qui promettent de vous soulager en une semaine.
Cela a pris des mois. Cela a pris des années.
Mais pour la première fois, j'ai commencé à comprendre ce qui m'arrivait.

Alors je suis allée me former pour de bon. Surtout pour pouvoir le faire avec d'autres personnes.
Chaque pièce qui m'avait manqué, je suis allée la compléter.

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J'en suis sortie avec quelque chose que je n'avais pas au départ. Une méthode à moi.

Je ne cherchais plus de l'aide. Je l'avais.

Carmem Carvalho recevant une personne dans son cabinet, dans un fauteuil à oreilles en velours vert — la vocation trouvée, la méthode appliquée cas par cas

Aujourd'hui, je fais avec d'autres ce que j'ai appris avec moi-même.

Quand quelqu'un s'assoit pour la première fois dans mon cabinet, je ne regarde pas l'heure.
La première séance dure le temps qu'il faut. Trois heures. Quatre.
Parce qu'un cas ne se comprend pas dans la précipitation.

D'abord, d'où cela vient. Ensuite seulement, la solution.
Et comme il n'y a pas deux personnes identiques, il n'y a pas non plus deux protocoles identiques.

Si vous lisez jusqu'ici, c'est que quelque chose de ce que je vous ai raconté vous parle.
Vous êtes là où j'ai été.

Aujourd'hui, je vais bien. Mais cela n'a été ni rapide ni facile, et je l'ai fait seule, à l'aveugle, pendant des années.
Avec ce que je sais aujourd'hui, j'aurais mis bien moins de temps.

C'est pour cela que je fais ce travail. Pour que vous ne vous perdiez pas comme je me suis perdue.

Maintenant, vous avez deux chemins devant vous.

Une femme d'âge mûr, seule et fatiguée dans sa cuisine, devant une nouvelle poignée de compléments et un nouveau régime — le chemin de continuer comme avant

Continuer comme avant

Un autre complément. Un autre régime. Une autre consultation de cinq minutes.
Et rester où vous êtes, à perdre votre temps.

Parce que ce que vous avez, aujourd'hui, est encore un signal. Si vous le laissez passer, cela peut déboucher sur quelque chose de sérieux.

Carmem et une femme assises face à face dans deux fauteuils verts, dans un cabinet chaleureux et sans précipitation — le chemin de comprendre d'où vient votre malaise, accompagnée

Comprendre enfin d'où cela vient

Vous asseoir une fois. Examiner votre cas à fond, sans hâte.
Repartir avec un plan pensé rien que pour vous.

C'est ce qui m'a sortie de là. Et ce que je fais aujourd'hui avec les personnes qui arrivent comme je suis arrivée.

Je travaille avec peu de personnes à la fois, parce que chaque cas demande des heures.

Parlez-moi de vous

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